福州GOGO艺术培训考级中心作为一家在福州专业从事舞蹈培训、爵士舞培训、古典舞培训的机构。最近就很多学生想要了解爵士舞培训的一些技巧，今天就给大家分享几个~

　　节奏感的培养，就是感觉的培养。感觉是很重要的，是一个舞蹈的灵魂，培养感觉可以很简单，也可以很困难。简单就是，要多看舞蹈的视频，多听节奏感很强的音乐，这样对舞蹈的感觉自然会变得好一些，这对爵士来说是很重要的，因为经常会有很碎的拍子要踩，而且培养节奏感和乐感也是培养舞感的基础。

　　由于现在很多的爵士成品舞混合了，（古典爵士，拉丁，肚皮舞，现代舞，芭蕾舞）等多种舞蹈元素，而这几个舞种有一个共同的特点，就是对肩，胸，腰，胯的灵活性的要求很高。

　　舞蹈基本功：一般分为把上和把下两部分。吧上动作分：擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲（单腿蹲）、腰、控制、压腿（朝天蹬）、下叉、大踢腿等；把下动作氛围：大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳（小中大）、手位或身段、步或圆场步等。

　　爵士舞里面光是胯的运动方式就有二十多种，同时，JAZZ特别是这几个地方的定点能力。重点提示（所谓定点，用简单的话来说，就是如果舞蹈只要求动肩，那么其他部位都不能动。很多女生的腰肢比较柔和，但是腰和胯总是分不开~~所以练就要求一定要“定点”，比如练转腰的时候，可以把手放在肩膀上，这样就很容易看出来身体是否只有腰在动。

　　以上就是GOGO艺术（福州舞蹈爵士舞古典舞培训机构）老师分享的一点小小的经验，希望能给大家带来一定的帮助。返回搜狐，查看更多

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