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学习舞蹈最重要的是什么？是有超难度的技巧表现，还是身经百战的丰富比赛经验？童星范儿（ID：tgcj2015）小编咪妮带来今天的“我的好老师”——赵晓芮老师将会告诉小朋友与家长，学习舞蹈，最重要的是什么，快来一起看看吧~
毕业于师范大学舞蹈系，曾在读书时学过编导，担任过部队文工团舞蹈演员，任职过多家学校舞蹈教师，再加上13年的教学经验……赵老师的中国舞与教学可以用专业二字来完美形容。
从专业团队与学校出来后，因为很喜欢小朋友，同时社会上也在普及少儿舞蹈，想尽自己的一份力量，赵老师创办了自己的学校——花蕊舞蹈艺术培训中心，用自己的教学、与方式让孩子快乐舞蹈、开心舞蹈，让舞蹈普及从小孩开始。
中国舞是面向广大幼儿、儿童、少年及青年的一种舞蹈类型，是将中国舞蹈的知识性、训练性和娱乐性结合起来推行国民素质教育的舞蹈课程。主要是中国古典舞基训和身韵、中国民族、民间舞（汉、藏、蒙古、维吾尔、朝鲜、傣、苗、彝族）以及音乐节奏训练。并按基本元素、韵律、舞姿、动作和舞步的难易度，根据不同年龄划分为13个等级，每一等级的内容与方法符合相应年龄学生的生理和心理特点，也有符合该级别身体条件的舞蹈基训。
舞蹈的可以让身体变得挺拔，克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态，也有助于孩子身体各维度的均衡发展。而中国舞的学习，更注重在力量度、柔韧性、稳定性、灵活性和耐力等方面的协调与控制。一起来看看赵老师在日常教学中是如何体现这一点的吧~
13年的教学经验，让本就专业的赵老师，更加在中国舞教学中形成了自己的独到见解与，在她看来，舞蹈首先是快乐的，同时以游戏、故事的形式引入教学，让孩子喜欢，才是最重要的。比如用手帕跳舞，通过洗手帕、晾手帕等生活中的一系列动作提舞蹈当中，通过跳舞的形式，既能训练孩子的节奏感与协调性，又能教育孩子自己的事情可以自己去做。
“孩子们是天生的舞者,他们还不会说话的时候就能随着音乐舞动自己的双臂。这些简单的动作当然不能称之为舞蹈,却是舞蹈的前期雏形。孩子们的舞蹈来源于兴趣,幼儿期的舞蹈教学活动必须要在音乐游戏中开始。”
赵老师说到，很多家长认为舞蹈的表演有着越多的技巧越好，但其实并不是所有的舞蹈都是需要技巧才是漂亮的，也不是每个舞蹈都要加难度，才能体现苦练了多少年。比如有些孩子四岁就在下腰，这时孩子的发育都尚未健全，就不要为了去追求技巧，而失去了舞蹈本身的味道。
“很多家长把舞蹈搞成了杂技，认为舞蹈必须要翻几个跟斗，做几个专业动作才叫会跳舞。尤其是民族舞，只有体会了民族舞蹈的内涵与特色，才能在表达中更加饱满。技巧需要，但是不是每个舞蹈都需要。”
同时，赵老师还，具有一定专业性训练的舞蹈最好在孩子6岁以后再去，这时的孩子既能理解了舞蹈本身，身体也能去承受训练的痛感。而4-6岁的小朋友主要以模仿和趣味性的快乐学习为主，对身体的认识与协调、节奏感的把控，以及一些软开度的训练就足以。
“舞蹈教学，尤其是少儿学习舞蹈，首先孩子了解自己的身体，认识身体，指导劈腿是哪里发力、哪些动作会用到哪些部位一起配合，只有认识自己本身才能去学会舞蹈本身，清楚明白动作的意义才会在训练与表演中引起重视。“
家长让孩子来学习舞蹈，大多是希望通过舞蹈的训练改变孩子不良的站姿坐姿，熏陶气质。那么家长首先要注意自己的站姿、坐姿，言传身教，做好表率，才能做好孩子的榜样。
孩子在家里时，不家长帮助搬、压。因为大部分家长没有经过专业的训练，再加上手法不规范，很容易造成孩子身体上的受伤。家长可以亲子互动。让孩子当老师，家长来学习，不仅能互相督促，更能让孩子感受到父母的关注度。以这种朋友的形式，一点一滴渗透到生活当中，让变得生动起来。
另外，赵老师还特别分享了她在舞蹈教学过程中一些教学阶段与重点，她认正的舞蹈老师，应根据教学计划或方案，按确定的培养目标，向学生传授知识，训练舞蹈技能，使其达到教育目的的进程。
过程主要有由身体动作和活动的组成、从局部到全部到运用自如的形成、从视觉到动觉再到视动觉综合的动作，以及身体和心理素质的全面提高这么一个完整的舞蹈教学过程。
训练作为舞蹈教师一定要明确，舞蹈技能训练意味着很多动作的不断重复。但它绝不是机械重复，它是有目的、有计划、有步骤的教学活动。不仅要有合适的训练方法、良好的课堂气氛，也要掌握好训练时间的分配。
“作为一名舞蹈教师，做的是教育，是言传身教的老师，要孩子舞蹈，要孩子，要孩子，要孩子懂得分享……要孩子很多很多。而我永远相信一个老师自身的会感染你教的每一位孩子……舞之初,在于师; 舞之长,在于恒; 舞之美,在于心; 舞之巅,在于魂。”
看完赵老师的一些教学经验与，爸爸妈妈们都get到要点了吗~小朋友们快来听听赵老师的对你们的鼓励与期望~学舞蹈，贵在！
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