1.请选择订阅信息类别并填写好您的邮件地址后按“订阅”按钮，您的邮箱中会收到一封确认信件，请点击确认信件当中的确认链接完成订阅。季建业的情人周冰

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　　近日，小孟再次来到了长白街道职业指导办公室。这次他是满怀喜悦的来告诉我们好消息的，他终于被凯司令食品厂录用了。回想一月初他和他妈妈一起来到职业介绍办公室的时候，无精打采的样子和现在简直判若两人。

　　小孟是一个服了五年兵役的青年，复员后在消防局只做了一个月因为身体负荷不了高强度的训练而离职。离职后由于学历不高一直未找到合适的工作，心情越发沮丧。他妈妈只好求助于街道职介，通过心理咨询师、职业规划师董峰老师的帮助，小孟求职的心态终于发生了改变。原先他总是觉得我是退伍兵履历不错，一直想寻找收入高且稳定，离家近、工作强度不大的岗位。遇到一点挫折或是工作强度大的工作他连面试都不愿参加。

　　通过指导他认识到其一：长时间失业在家后，人会产生惰性对求职会更加懈怠；其二：他母亲身体也不好，家里除了他一个劳动力父母都是依靠退休金生活，长此以往生活会越发困难；其三：自己在求职中没有信心就是因为自己缺乏与沟通交流的能力。

　　董老师耐心的帮小孟分析情况，首先面试前充分做好准备，“知己知彼，百战不殆”，多渠道收集了解面试单位和岗位信息；对个人简历进行着重调整；注意仪表形象；保持良好心态。其次，面试过程讲究技巧，诚恳、谦恭、不卑不亢。回答问题勿以我为中心，观点不同时，语气平和，可发表不同意见，但切勿争论；语言表达简明扼要，切勿重复唠叨、游离主题。